Dos horas en total en viaje ida y vuelta en metrotren, lo que implica el ruido no solo de la gente, los parlantes, los pitidos de las puertas abriendo o cerrándose, sino también él constante ruido metálico del tren desplazando sobre los rieles.Cuando llego a la casa, no hay silencio. La ciudad es bulliciosa, se escucha el trafico como el sonar de abejas, las bocinas, los frenazos abruptos, los gritos, la infancia disfrutando, el vecino subiendo su escalera, entrando al baño, y no, mis paredes no son delgadas, mi oído es el delicado.
Mi espalda duele mucho, es donde somatizo todo, al igual que el cuello. Es por eso, que al llegar la noche, me coloco un cojín de semillas (que me hizo mi pareja para mis dolores premenstruales) que caliento en el microondas y que coloco en la zona aliviando. Además de una rutina marcada de sueño.
Cuáles son otras soluciones que tienen frente a este tipo de agotamiento?
😥😖
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